Da es sich bei C.G.F. um ein Nahrungsergänzungsmittel handelt (und nicht um ein Medikament), spricht man nicht von Dosierung, sondern von Tagesverzehr. Der empfohlene Tagesverzehr von C.G.F. liegt bei 2 Kapseln à 100 mg täglich. Bitte trinken Sie dazu ausreichend Wasser, damit der Körper schädliche Stoffe ausspülen kann und die Entgiftungswirkung von C.G.F. besser zum Tragen kommt. (Grundsätzlich sollten Sie zugunsten Ihrer Gesundheit darauf achten, mindestens 2 Liter Wasser pro Tag zu trinken. Unabhängig davon, ob Sie Nahrungsergänzungsmittel einnehmen oder nicht.)
C.G.F. sollte idealerweise zu den Mahlzeiten eingenommen werden. Übrigens kann man die Kapsel auch öffnen und den leicht löslichen Inhalt unter die jeweilige Speise mischen.
Wie bei jedem Nahrungsergänzungsmittel ist auch bei C.G.F. die Langfristigkeit der Einnahme entscheidend. Erst bei regelmäßiger Einnahme kann Ihr Körper maximal von den positiven Wirkungen profitieren.
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Helga Steffens, Hamburg
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