Wir wollen alle 100 % geben. Und denken gar nicht daran, dass wir dazu einen Körper brauchen, der dabei auch mithalten kann.
Das Ergebnis: Die meisten von uns fahren längst auf Reserve. Die Akkus sind nahezu leer. Und irgendwann ist Schluß. Der Körper will nicht mehr.
Werfen Sie doch mal einen Blick auf die folgende Kurve. Sie zeichnet ein Bild der Lebensenergie, die wir Menschen haben. Bei den meisten steigt die Kurve in der Kindheit und Jugend steil an und bleibt dann zwischen 20 und 30 auf hohem Niveau. Danach gibt es zwei typische Verläufe.
Der erste Verlauf ist typisch für Menschen, die sich wenig Gedanken über ihren Körper machen. Ihre Lebensenergiekurve sinkt mit den Jahren schnell ab. Schwere Krankheiten können den Körper schwächen. Die Folge sind frühe Alterserscheinungen, Antriebsschwäche, Unzufriedenheit.
Dagegen sinkt bei der zweiten Kurve die Lebensenergie sehr viel langsamer. Das körperliche Befinden bleibt länger besser, das Leben ist lebenswerter. Es ist eine typische Kurve für Menschen, die auf ihren Körper achten.
Die gute Nachricht: Welchen Verlauf die Kurve bei Ihnen nimmt, können Sie mit entscheiden.
Laden Sie Ihren Akku wieder auf! Wie das geht? Reduzieren Sie Ihren Stress. Ja, wir wissen, dass das in manchen Lebensphasen schwer sein kann – trotzdem, versuchen Sie es zumindest. Bewegen Sie sich mehr. Falls Sie rauchen und sich zutrauen, damit aufzuhören: Tun Sie es noch heute. Und vor allem: Ernähren Sie sich ausgewogen.
Wenn Sie einen Diesel mit Super tanken, geht er kaputt. Wenn Sie vergessen, hochwertiges Öl nachzufüllen, haben Sie auch ein Problem. Was tun Sie? Sie achten darauf, den richtigen Treibstoff zu tanken und dem Auto in ausreichender Menge die Betriebsmittel zu geben, die es braucht.
Die meisten von uns machen das so. Nur mit ihrem Körper gehen die meisten nicht so fürsorglich um. Auch Ihr Körper braucht eine ausgewogene Ernährung. Auch er braucht die richtigen Öle und Fette. Auch er braucht den richtigen Treibstoff. Und was bekommt er? Meistens ein Übermaß ungesunder gesättigter Fettsäuren, zu wenig Omega-3, nicht ausreichende Vitamine und Mineralstoffe. Und das, wo Ihr Auto vielleicht gerade mal 12 Jahre halten muss, Ihr Körper aber möglichst 99 Jahre fit bleiben sollte.
Wenn Sie verhindern wollen, dass Ihre Lebensenergiekurve steil nach unten geht, müssen Sie auf ausgewogene Ernährung achten. Das ist gar nicht so schwer, wie es klingt: Nehmen Sie täglich frisches Obst und Gemüse zu sich. Reduzieren Sie fette Wurst, Käse und Fleisch. Und essen Sie mindestens drei Mal pro Woche eine große Portion frischen Seefisch. Damit haben Sie schon eine Menge erreicht.
Wir kennen Ihr Problem. Ausgewogene Ernährung klingt vernünftig, ist in der Praxis aber oft schwer umzusetzen. Beispielsweise, wenn Sie mal wieder die Mittagspause im Meeting verbringen müssen und es anschließend nur für die schnelle Currywurst reicht. Oder wenn Sie froh sind, dass die Kinder wenigstens Nudeln mit Soße essen und Sie genau wissen, dass Sie den Kleinen nicht mit Rohkosttellern kommen müssen.
Auch wenn Sie es nicht zu 100 % schaffen, sich ausgewogen zu ernähren: Essen Sie dennoch so oft wie möglich gesund. Und nutzen Sie Nahrungsergänzungsmittel, um Defiziten vorzubeugen .
Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene Ernährung. Wie schon der Name sagt, sind sie eine Ergänzung. Eine Ergänzung, die umso wichtiger ist, je ungünstiger Sie sich ernähren (müssen).
www.vitaver.de empfiehlt Ihnen mit Zellschutz³ eine aufeinander abgestimmte Kombination von natürlichen Nahrungsergänzungsmitteln, die sich ideal ergänzen: Chlorella + Omega-3 + C.G.F.
Chlorella: Die Chlorella Alge (eine jodfreie Grünalge) hilft, den Bedarf des Körpers an Mineralien, Aminosäuren, Vitaminen und Nährstoffen zu decken. Zusätzlich bietet Chlorella eine schonende Entgiftung des Körpers auf natürlicher Basis.
Omega-3: Eine ausreichende Versorgung mit den Omega-3 Fettsäuren EPA und DHA ist entscheidend für die Leistungsfähigkeit von Gehirn und Nervensystem. (Rund 30 % der Fettmasse des Gehirns bestehen aus der Omega-3 Fettsäure DHA.) Mit ihren blutverdünnenden Eigenschaften sorgen Omega-3 Fettsäuren außerdem für eine gute Durchblutung der Gefäße. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung empfiehlt, auf eine ausreichende Aufnahme von Omega-3 Fettsäuren zu achten.
C.G.F. (Chlorella Growth Factor): Viele Zellen des menschlichen Körper erneuert sich ständig, manche sogar alle paar Tage. Der Chlorella-Extrakt C.G.F. enthält pflanzliche Zellkernbestandteile, die die Regeneration und den Aufbau der Zellen unterstützen.
Nicht wirklich. Ihre tägliche Versorgung mit www.vitaver.de Zellschutz³ kostet Sie nur 3,33 Euro. Ob es Ihnen das wert ist, müssen Sie natürlich selbst entscheiden. (Nur zum Vergleich: Für ein ziemlich unaufregendes Auto der unteren Mittelklasse geben Sie bei durchschnittlicher Jahresfahrleistung über 15 Euro pro Tag aus. Nur für ein Auto. Sollte Ihre Nahrungsergänzung nicht einen Bruchteil davon wert sein?)
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Niemandem fällt es leicht, seinen gewohnten Lebensstil zu ändern. Doch wenn Sie Ihre Lebensenergiekurve lange auf einem hohen Niveau halten wollen, müssen Sie dafür sorgen, dass sich die Akkus Ihres Körpers regenieren können. Weniger Stress, mehr Bewegung und eine ausgewogene Ernährung sind hierfür entscheidend.
Internisten werden Ihnen bestätigen, dass diese Faktoren zum Beispiel dem Herzinfarkt und Schlaganfällen vorbeugen. Auch bei Krebserkrankungen zeichnet sich ab, dass es eine vorbeugende Wirkung hat, viel Obst, Gemüse und Vollgetreideprodukte zu essen und sich fettarm und mit mäßigem Fleischkonsum zu ernähren.
Eine ausgewogene Ernährung setzt keine Nahrungsergänzungsmittel voraus. Sie sollten aber über die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln nachdenken, wenn Ihr Lebensstil vorübergehend oder dauerhaft eine ausgewogene Ernährung nicht zulässt.
Für den Wechsel zu einer gesünderen Lebensweise ist es selten zu spät. Doch die Entscheidung liegt bei Ihnen ...
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"Seit Jahren nehme ich die Produkte selber ein und empfehle sie gerne weiter – auch meine Bekannten sind von der Qualität von Chlorella, CGF und Omega-3 überzeugt."
Helga Steffens, Hamburg